ครูประถมห้ามพลาด คอร์สเรียนฟรี เสริมสร้างความสุข สำหรับเด็กวัยเรียน รับเกียรติบัตรจาก Starfish Labz
ครูอาชีพดอทคอม ขอแนะนำ คอร์สเรียนฟรี ครูประถมห้ามพลาด เรามักคิดว่าเด็กจะมีความสุข และไม่เครียดอะไร ใครจะรู้ เด็กก็มีช่วงที่ไม่มีความสุขและมีปัญหาเหมือนกัน คอร์สนี้จะทำให้ผู้ใหญ่ ได้หันมามองและเข้าใจเด็กมากขึ้น คอร์สนี้จะเหมาะสมกับผู้เรียนที่เป็นครู พ่อแม่ นักการศึกษาที่สนใจศึกษาความรู้เรื่องความสุขตามหลัก PERMA และเทคนิคดีๆ จากนักจิตวิทยา ที่สามารถนำไปใช้กับเด็กในช่วงชั้นอนุบาล เพราะ คอร์สนี้ จะช่วยให้ผู้ใหญ่ได้มาอยู่ในโลกความสุขของเด็กมากขึ้น โดยจะเริ่มต้นตั้งแต่การปูพื้นถึงความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของความสุข ไม่ว่าจะเป็นหน้าตาความสุขของเด็ก หรือความสำคัญของความสุข นอกจากนี้ ในหลักสูตรจะสอนถึงการประยุกต์ใช้ โดยจะปูพื้นให้ผู้เรียนเข้าใจ ถึงวิธีการสังเกตความสุขของเด็ก และเทคนิคหรือเครื่องมือในการสร้างความสุขของเด็ก
แนวคิดเรื่องความอยู่ดีมีความสุขว่า แท้จริงแล้วความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนสร้างได้เอง แต่ต้องรู้จักองค์ประกอบหรือปัจจัยที่ทำให้เกิดความสุขเสียก่อน แล้วค่อยๆ ปรับเปลี่ยนความคิดและความเป็นอยู่ให้ชีวิตรับรู้ได้ถึงความสุขเหล่านั้น ซึ่งมีทั้งหมด 5 องค์ประกอบ เรียกรวมกันว่า PERMA model หรือแบบจำลองที่ทำให้เกิดความสุขใจในชีวิต
PERMA ประกอบไปด้วย
ขอบคุณที่มา :: Leeway การเรียนรู้ผ่านการเล่น
P- Positive Emotion อารมณ์เชิงบวก คือ การมีอารมณ์ในแง่บวก มองโลกในแง่ดี ทำให้เราสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ พ่อเเม่สามารถส่งต่ออารมณ์ความรู้สึกถึงลูกอย่างไม่รู้ตัวเเละทำให้เขาได้สัมผัสถึงการเรียนรู้เชิงบวก ตัวอย่างอารมณ์เชิงบวกเช่น ความรัก ความพอใจ มีความหวัง มีศรัทธา มีอารมณ์ขัน รู้สึกเคารพ รู้สึกเพลิดเพลิน มีความตื่นเต้นสนใจ รู้สึกภาคภูมิใจ และความรู้สึกสงบ
E- Engagement ความรู้สึกมีส่วนร่วมในสิ่งที่ทำ คือ การที่เราให้ลูกได้ทำกิจกรรมหลากหลายเพื่อทำให้เขาเกิดความสนใจหรือหลงใหล ซึ่งเป็นความรู้สึกว่าเขาได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมเเละสิ่งเเวดล้อมรอบข้าง
R- Relationship ความสัมพันธ์ที่ดี คือ ความสุขพื้นฐานที่สำคัญของชีวิต ความสัมพันธ์ที่พ่อเเม่มีต่อลูกๆ พ่อเเม่ช่วยสนับสนุน ให้เวลา ฝึกวินัยกับลูก สิ่งเหล่านี้จะนำมาซึ่งอารมณ์ด้านบวก “มีงานวิจัยของ Harvard ที่ติดตามคนกว่า 75 ปี ก็แสดงให้เราเห็นแล้วว่า สุดท้ายสิ่งที่ทำให้คนมีความสุขในบั้นปลายชีวิต ก็คือการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง”
M- Meaning – การเข้าใจความหมายในสิ่งที่ทำ คือ ความหมายของชีวิต เข้าใจว่าตัวเองหรือคนอื่นต้องการหรืออยากทำสิ่งใด สำหรับพ่อเเม่อาจจะเป็นความต้องการให้ลูกมีชีวิตที่ดี โดยเริ่มจากตัวเอง
A- Accomplishment การบรรลุเป้าหมายคือ การทำอะไรแล้วประสบความสำเร็จ ถึงเเม้สิ่งๆ นั้นจะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม เพราะสิ่งนั้นคือพลังที่ยิ่งใหญ่ในการดำรงชีวิต ซึ่งลูกจะซึมซับสิ่งเหล่านี้จากพ่อเเม่นั่นเอง
ตัวอย่างเกียรติบัตร
เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz คลิกที่นี่
สำหรับใครสนใจสามารถเข้าไปศึกษาความรู้ สนใจบทความอื่นๆ ของ Starfish Labz ก็ติดตามได้ที่นี่เลย
ขอบคุณที่มา : https://www.starfishlabz.com | Facebook Starfish Labz แหล่งเรียนรู้ออนไลน์ฟรี พร้อมรับเกียรติบัตร
ขอบคุณที่มา :: เรียนออนไลน์กับ Starfish Labz รวมหลักสูตรพัฒนาตนเอง
